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分類: 中式料理 -> 湯水類

 

鳳梨苦瓜雞

材料: 
罐裝蔭鳳梨(鳳梨片120g,湯汁3大匙),苦瓜1條,嫩雞1只,薑4片,料酒2大匙,水10杯,鹽1小匙。

做法: 
1. 苦瓜切半後去除瓜瓢,切成片狀備用。
2. 湯鍋裡放入水10杯,加熱至即將滾沸,把整只雞放入,然後放薑片與料酒,轉成中火續煮10分鐘。
3. 把鳳梨片、鳳梨湯汁和苦瓜片放入湯鍋裡,再繼續煮15分鐘,加鹽調味即可。

愛廚注: 
1. 做這道菜用到的蔭鳳梨,是鳳梨和黃豆粕一起醃漬的醬菜,味道鹹裡帶甘,和苦瓜很搭,平常用來下粥,或者像這樣煮雞湯都很不錯。
2. 白苦瓜或綠苦瓜都可以,綠苦瓜的口感比較清苦些。
3. 如果像這樣整只雞下鍋煮,只要剛開始煮的前10分鐘偶爾撈除浮末即可,基本上不會有血水。但是如果用斬件的雞塊,最好事先另外用一鍋滾水汆燙去血水,然後再開始煮雞湯。
4. 我用的是嫩雞(young chicken),所以滾水煮半小時就能熟透。假如用的是老母雞,要延長燉煮的時間至1小時。

備註: 
1杯 = 240 c.c. = 240 ml
1大匙 = 1 tablespoon = 15 c.c. = 15 ml
1小匙 = 1 teaspoon = 5 c.c. = 5 ml
* 如果份量標示為“少許”,意即少於1/8小匙 ﹔至於份量可依個人喜好增減或對成品影響不大的,則標示為“適量”。

附圖A: 



困難度:
建檔日期: 8/2/2014
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