去皮去骨雞腿肉400g,青辣椒100g,泡辣椒1/3杯(淨重40g),乾辣椒半杯,薑3片,蔥3支。
調味料:
醬油2大匙,糖半大匙,料酒1大匙,水4大匙,辣油1大匙,太白粉水(太白粉1小匙+水1大匙),花椒油半大匙,麻油半小匙。
做法:
1. 雞腿肉切成塊狀;把泡辣椒剖開、瀝乾湯汁備用;將青辣椒剖開去籽、切成與雞肉尺寸相當的片狀(視個人喜好決定刮去多少辣椒籽);將乾辣椒撕開、倒出辣椒籽;蔥切成蔥段備用。
2. 炒鍋裡不放油,直接把雞腿肉放入鍋裡煸炒,炒到雞肉焦香出油,保留鍋底雞油,盛出雞肉另置備用。
3. 利用鍋底雞油炒香薑片,隨後放入泡辣椒炒乾爽,然後放入青辣椒翻炒至外皮起泡,放入蔥段與乾辣椒續炒,將雞肉回鍋拌炒,加醬油、糖、料酒,炒約20秒至醬油香氣飄出,加水4大匙、辣油1大匙略為滾煮入味且湯汁收乾,倒入太白粉水勾芡,加花椒油與麻油拌勻即可盛盤。
愛廚注:
1. 如果使用鮮辣椒(紅色和綠色)和乾辣椒,要先煸炒鮮辣椒至外皮起泡,然後才放入乾辣椒。假如用泡辣椒、鮮辣椒和乾辣椒,就要先把泡辣椒剖開、瀝乾湯汁,下鍋時,先炒泡辣椒,炒乾爽之後再下鮮辣椒炒至外皮起泡,然後才放入乾辣椒同炒(依照含水量多寡順序下鍋),目標是把食材的水分都煸乾,中途加入的清水只是為了把辣椒與醬汁煨入雞塊中,待水份蒸發完畢即可,成菜盤底僅有的一點點湯汁都是來自烹調時加入的辣油與花椒油。上面的成品照片是用紅綠鮮辣椒與乾辣椒炒出來的,味道也超棒喔!!
2. 煸炒雞腿肉的時候會先出水,等雞肉裡的水份炒出來之後,接下來才會釋放雞油,所以這個步驟要以中大火耐心煸炒,至雞肉表面焦黃即可。
3. 如果家裡沒有現成市售的辣油與花椒油,可以當場拿辣椒粉和花椒粒熬煮少量來用。小鍋裡加熱兩大匙沙拉油,稍熱即可倒入辣椒粉中攪拌均勻(不要把油熱到冒煙喔!! 過熱的油會把辣椒粉炸焦產生苦味),待油冷卻後即可濾出辣油來用。熬煮花椒油,可以用小火加熱沙拉油,放入花椒粒同煮至變色即倒出待涼過濾,熬煮過程中,假如油溫偏高,可酌量加點冷油進去降溫。
備註:
1杯 = 240 c.c. = 240 ml
1大匙 = 1 tablespoon = 15 c.c. = 15 ml
1小匙 = 1 teaspoon = 5 c.c. = 5 ml
* 如果份量標示為“少許”,意即少於1/8小匙 ﹔至於份量可依個人喜好增減或對成品影響不大的,則標示為“適量”。
附圖A:
困難度:
建檔日期: 1/8/2010
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