蝦仁250g,蛋5個,蔥2支。
調味料A:
鹽1/4小匙,太白粉(馬鈴薯澱粉)1小匙
調味料B:
鹽半小匙,太白粉半大匙,水1大匙。
做法:
1. 蝦仁洗淨、去腸泥。把蛋打入大碗裡,用湯匙舀出1大匙蛋白加入蝦仁中,再加入調味料A,拌勻,移到冰箱冷藏靜置15分鐘。
2. 燒熱油鍋,將蝦仁過油撈出。(蝦仁下鍋時,要儘量撇盡湯水,保持蝦仁清爽)放在廚房紙巾上吸油備用。
3. 蔥洗淨、切成蔥花備用。調勻太白粉與水,將蛋打散,拌入鹽半小匙與太白粉水,最後加入蝦仁拌勻。
4. 炒鍋加熱4大匙油,把蝦仁與蛋汁倒入鍋中,加入蔥花,翻炒至蛋汁凝固即可。
愛廚注:
1. 炒時油鍋要夠熱才不黏鍋,油要夠多,蛋才不老,能保持滑嫩。
2. 可以用同樣的方法做滑蛋牛肉、滑蛋叉燒...等等。
3. 蛋汁凝固就可以盛出,不要炒過頭了,口感滑嫩的蛋片是這道菜美味的關鍵。
備註:
1杯 = 240 c.c. = 240 ml
1大匙 = 1 tablespoon = 15 c.c. = 15 ml
1小匙 = 1 teaspoon = 5 c.c. = 5 ml
* 如果份量標示為“少許”,意即少於1/8小匙 ﹔至於份量可依個人喜好增減或對成品影響不大的,則標示為“適量”。
困難度:
建檔日期: 5/21/2004
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