大腸頭4條,大蒜4瓣,薑1小塊,九層塔3~4株,辣椒2支。
蔥2支,薑3~4片,酒1大匙。
麻油5大匙。
調味料:
酒1大匙,醬油2大匙,鹽1/4小匙,糖1小匙,清水半杯。
做法:
1. 大腸頭洗淨:先用少許麵粉和沙拉油搓揉,再以清水沖去黏液,然後加酒和醋再搓洗,即可去除腥臭味。洗淨後,先汆燙過,再另用一鍋清水加入蔥、薑、酒與大腸頭同煮約40分鐘至熟軟,撈出備用。
2. 大腸頭稍涼時,斜切成小段,大蒜切片,辣椒斜切段,九層塔洗淨備用,薑切片。
3. 用 5大匙麻油先小火煸炒薑片,待薑片乾縮微焦時,加入蒜片和辣椒炒香,再放入大腸頭同炒,並加入調味料,燒開後關小火燒煮入味,至湯汁較乾時,熄火,放入九層塔拌炒盛出即可。
愛廚注:
1. 三杯菜是很具代表性的台式料理,我有很多大陸朋友也愛這道菜,香濃的麻油配上九層塔的氣味,真的是很棒的喔!!
2. 大腸頭的處理工作比較繁瑣,所以建議可以一次買多一點,整理好並煮過之後,待涼,分裝並冷凍起來,隨取隨用就方便很多了。
備註:
1杯 = 240 c.c. = 240 ml
1大匙 = 1 tablespoon = 15 c.c. = 15 ml
1小匙 = 1 teaspoon = 5 c.c. = 5 ml
* 如果份量標示為“少許”,意即少於1/8小匙 ﹔至於份量可依個人喜好增減或對成品影響不大的,則標示為“適量”。
困難度:
建檔日期: 10/2/2002
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